優光泉は効果がない、って口コミは本当？
優光泉は、断食道場のプロが作った酵素飲料で、簡単に痩せられる！と大人気です。
私も試してみましたが、しっかり効果を実感できました！結果は想像以上！
美肌効果のおまけ付きで、ダイエット効果の評判も本物でした。
優光泉でプチ断食に挑戦！50代でもダイエット効果が実感できました！
元々優光泉は、断食道場のファスティング（断食）用に作られた酵素飲料です。
断食のレベル別に、1日1回だけ置き換えたり、3日間3食全部を置き換えたり。
初心者でも健康的に断食できるよう、その方法が丁寧に紹介されています。
優光泉の昼置き換えダイエットに挑戦！
私が挑戦したのは、平日の昼食を優光泉に置き換えるプチ断食。
優光泉のプチ断食で痩せた！
結果は、2週間で体重が－2キロ。
体重の落ちにくい50代で、この数値は素晴らしい！
20代の5キロにも匹敵するんじゃないかしら。
これまでいろんなダイエットを試してきましたが、こんなに早く効果が出たのは初めてです。
残念ながら、ウェストサイズは変化なし。
下腹のポッコリも変わりません。
一体どこのお肉が減ったのでしょうね（笑）。
優光泉で肌もきれいに！
他には、美肌効果。
体全体がスベスベになりました。
素顔の時に、夫が「あれ、化粧してるの？」って！
すごく嬉しかったなぁ♪
ダイエットしながら美肌になるって、普通では考えられません。
今年の冬は、踵のガサガサともオサラバできるかも。
ダイエット意外にも、いろいろ効果が実感できる優光泉。
もう手放せません。
楽々プチ断食できる優光泉！空腹をガマンしないちょこちょこ飲みがポイント
優光泉のダイエット効果が高いのはなぜでしょうか？
答えはズバリ、優光泉は断食しやすいからです。
なぜ優光泉は断食しやすいのでしょうか？
私が試したプチ断食を例にとって説明しましょう。
プチ断食とは
プチ断食とは、1日1食を優光泉に置き換える断食方法です。
おススメは、朝食または夕食。
その方が、次の食事までの時間が長いから。
より高い効果が期待できるというわけです。
例えば、朝食をお置き換えた場合。
薄めた優光泉を、20ｍｌずつ3回飲むようになっています。
基本の時間は、起床後→10時→昼食前。
これにはあまりこだわらず、自分に合った時間で大丈夫。
このちょこちょこ飲みが、断食しやすいポイントなんですね。
ちょこちょこ分けて飲むことで、空腹をガマンする時間が短くて済むってわけ。
ポイントの2つ目は、薄めた優光泉を持ち歩けること。
作り置きした優光泉をポットに入れて持ち歩き、いつでも飲んでＯＫ！となっています。
作り置きＮＧの酵素飲料が多い中、なぜか優光泉はＯＫ。
いつでも飲めるってことは、空腹をガマンしなくてイイってこと。
このポイントは大きいですね♪
こんな感じで飲んでいると、知らない内に時間が経ってしまいます。
断食って辛いイメージだったけど、やってみたら意外に簡単！
これならダイエット効果が高いのも納得です。
優光泉を使ってのプチ断食。
試してみる価値ありますよ。
活性酸素の発生を抑えて美肌をつくる酵素飲料 優光泉
優光泉を飲むと、肌がスベスベになります。
確実になります。
50代の私でも実感できたのですから、間違いありません。
コラーゲンやプラセンタが美肌に効くのは有名な話。
でも酵素飲料に、ここまでの美肌効果があったとは！
優光泉を飲むと、どうして肌がきれいになるのでしょうか？
私なりに考えてみました。
1つは、体内酵素を活性化させるから。
そもそも酵素飲料とは、体内酵素の材料です。
酵素飲料を飲むことで、体内の酵素の働きが活発になるんですね。
体内酵素は、体内全ての化学反応に関わる媒体。
活発になれば、消化能力も基礎代謝能力も、全てがパワーアップ！
肌のターンオーバーも促してくれるという訳です。
優光泉には、もう1つ大きな理由がありそうです。
人間の老化現象は、活性酸素によって引き起こされます。
この活性酸素を生み出す原因の1つが、食品添加物です。
さらに活性酸素を除去するために、体内では多量の酵素が使われます。
つまり食品添加物は、ダブルで老化を早める原因になるんです。
優光泉は、完全無添加！
添加物が、一切入っていない酵素飲料です。
活性酸素の発生を抑え、体内酵素を活性化！
結果、美しい若肌をつくってくれると言う訳です。
以上私目線の見解ですが、結構当たっていると思いませんか。
