商品名: 男の更年期
価格: 1260
説明: お医者さんに行く前に読む本 著者：柏瀬宏隆／岩本晃明出版社：日東書院本社サイズ：単行本ページ数：191p発行年月：2006年11月
オトコ40にして避けては通れないテーマ「男性更年期」本書は、オトコの「本当の悩み」に答える最新の「男専科」の家庭医学書です。男性更年期障害相談診療窓口一覧付き。1章 あなたは、「男の更年期」かも？／2章 男性更年期の特徴／3章 男性更年期のメカニズム／4章 男性更年期障害の診療窓口／5章 男性更年期障害の治療技法／6章 男性更年期障害への注意事項／7章 男性更年期を防ぐ日常生活の知恵／8章 男性更年期障害と思ったら「相談・診療窓口一覧」
商品名: 実録・ぼくの更年期
価格: 1575
説明: 著者：永井明出版社：こうき社サイズ：単行本ページ数：221p発行年月：1998年07月
目が疲れる、酒が弱くなった、腰が痛い、小食になった、オカーサンとのナニが疎遠になった、人の名前を思い出せない…トホホなのである。それでも頑張るオトーサンへの応援歌。【目次】（「BOOK」データベースより）第1章 本日も心身ぐずつき模様／第2章 人間ドック童貞の筆おろし／第3章 中年男のアタマとココロ／第4章 歯、目…やがて哀しき更年期／第5章 ぼくのトホホな体力測定
商品名: 男性更年期の謎
価格: 2940
説明: 著者：マルコム・カラザース／横山博美出版社：人間と歴史社サイズ：単行本ページ数：284p発行年月：1998年03月
第1章 テストステロンの歴史／第2章 男性更年期とは何か／第3章 「ミッドライフ・クライシス」と男性更年期／第4章 男性更年期発症のメカニズムと原因／第5章 精管切除術（パイプカット）と男性更年期／第6章 テストステロン補充療法の実際／第7章 男性更年期の性／第8章 男性革命この商品の関連ジャンルです。
男性の更年期障害最近では、男性にも更年期があり、それに伴ってさまざまな症状が
起こることが一般にも知られるようになって来ました。
男性の更年期障害で最も多い訴えは、「やる気が出ない」「落ち込む」
などの、うつ症状です。 |
女性だけではなく、男性も悩んでいます
商品名: 男性更年期障害
価格: 6090
男の更年期とは
少し前まで、「男性には閉経がないから、更年期もない」などと考えられており、つらい症状があっても「疲れているから」「歳のせいだ」と放っておかれがちでした。
しかし、最近では、男性にも更年期があり、それに伴ってさまざまな症状が起こることが一般にも知られるようになって来ました
男性の更年期障害はうつ症状や早朝勃起の消失などが表れます。
男性の更年期障害の時期
男性の更年期障害は、女性よりも、約５年ほど遅れて、50歳代後半から60歳代にかけて、よく見られるようです。
早い人では、４０歳代から症状が現れることもあります。
男性更年期障害の症状
男性更年期障害は次のような症状が主な症状です。
自律神経失調症状
ほてり、めまい、耳鳴り、頭痛、肩こり、手足の冷えやしびれ等
うつ症状
気分の低下、意欲の落ち込み、イライラ、不眠など
性機能の低下
夜間睡眠時勃起消失、性欲減退など
これらの症状のうち性機能低下が男性に特有のものですが、全体的な症状としては、女性の更年期障害とほとんど同じです。
女性の更年期障害にも症状の種類や程度にばらつきがありますが、男性の更年期障害の症状にも人によってかなりばらつきがあります。
また、男性の更年期障害は、性ホルモンの低下がさほど著しくなくても、心身に加わるストレスによって大きく左右される事が特徴です。
男性ホルモンと生活習慣病
男性ホルモンが減ってくると体に脂肪がつきやすくなり、さまざまな生活習慣病を起こす内臓脂肪も溜まりやすくなります。
内臓脂肪がたまると、インスリンの働きが弱くなり、「インスリン抵抗性」が起こります。
その結果、２型糖尿病が発症します。
また、中性脂肪を増やし、善玉コレステロールを減らして動脈硬化を進め、血圧を上昇させる事にもつながります。
更年期からは、体重の管理と食事や運動などでの生活習慣病予防も健康管理上、大切なことです。
商品名: 男性更年期障害
価格: 3990
説明: LOH症候群 著者：奥山明彦出版社：南山堂サイズ：単行本ページ数：245p
商品名: はらたいらのジタバタ男の更年期
価格: 499
説明: 小学館文庫 著者：はらたいら出版社：小学館サイズ：文庫ページ数：221p発行年月：2003年04月人気マンガ家が、自らの“男の更年期”体験をユーモラスに綴った超話題のエッセイが、専門医・熊本悦明氏による病態解説、全国医療機関リスト付きで待望の文庫化。
更年期はスッポンで乗り切る。「ナガセのスッポン」の効果は抜群。【目次】（「BOOK」データベースより）第1章 ナガセのすっぽんが健康をつくる／第2章 すっぽんの豊富な栄養が健康体をつくる／第3章 あなたは更年期障害？／第4章 すっぽんパワーが更年期に効く／第5章 すっぽんは心臓病、脳血管障害、糖尿病にも最適／第6章 すっぽんでこんなに健康になった！
商品名: 夫も、更年期！？
価格: 1365
説明: 「うまくいかない…」のは、なぜー 著者：宮西直子出版社：三修社サイズ：単行本ページ数：167p発行年月：2002年06月
「ふたり」のこころ・からだ関係性…「その時」を2人で乗り越えた漫画家はらたいら夫妻へのインタビューも収録。【目次】（「BOOK」データベースより）第1章 エポックメイキング！な「男の更年期」／第2章 「夫婦二人三脚」の更年期?漫画家・はらたいら夫妻へのインタビューから／第3章 「こころ」と「からだ」の更年期?更年期障害のメカニズム・症状と克服法／第4章 共にいるときは最高に幸せに！（みんな悩んでいる／「夫の更年期」を共に乗り切るために?「ふたり」のための10＋1のヒント）
